INGREDIENTES:
Você vai precisar de:
- 1 limão espremido
- 2 folhas de couve lavadas
- 4 pedras de gelo
- 400 ml de água gelada
MODO DE PREPARO:
Esprema o suco do limão com a ajuda de um espremedor. Corte as folhas de couve em pedaços menores.
No liquidificador, adicione o suco de limão, as folhas de couve, as pedras de gelo e a água gelada. Bata bem até obter uma mistura homogênea.
Coe o suco para retirar os pedaços maiores de couve e sirva em seguida.
Como Tomar: Para melhores resultados sobre como diminuir o estômago alto, tome este suco detox logo pela manhã, em jejum. Isso potencializa os efeitos desintoxicantes e ajuda a regular o intestino, promovendo mais leveza e uma sensação de saciedade ao longo do dia.
O suco de couve com limão é conhecido por suas propriedades desintoxicantes e pela sua capacidade de acelerar o metabolismo, contribuindo para a perda de peso e redução de medidas, inclusive no estômago.
A presença do limão, com seu efeito diurético, também auxilia na eliminação de toxinas e no controle do apetite, tornando esse suco uma opção saudável para quem busca emagrecer de forma natural.
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